Vorlage: TOP 10 Ziele 2025

Die Planung von Zielen ist ein wesentlicher Schritt, um das kommende Jahr 2025 produktiv und zielgerichtet zu gestalten. Gut durchdachte Ziele bieten Klarheit, Motivation und Orientierung, sodass sowohl persönliche als auch berufliche Erfolge erzielt werden können. Dieses Mindmap bietet eine Vorlage (Template) mit 10 Punkten zum freien ausfüllen und abhaken.

Die folgende Checkliste hilft Ihnen sicherzustellen, dass Ihre Ziele klar formuliert und umsetzbar sind oder auch die SMART-Methode: „Vorlage: TOP 10 Ziele 2025“ weiterlesen

GABA


Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist ein Neurotransmitter, der im zentralen Nervensystem (ZNS) des Menschen eine zentrale Rolle spielt. GABA ist der wichtigste hemmende Neurotransmitter im Gehirn, was bedeutet, dass er die neuronale Aktivität im ZNS verringert und so die Übererregung von Neuronen hemmt. Diese hemmende Wirkung ist von entscheidender Bedeutung, um das Gleichgewicht im Nervensystem aufrechtzuerhalten, übermäßige neuronale Aktivität zu verhindern und psychische sowie physiologische Funktionen zu regulieren. „GABA“ weiterlesen

Die Bedeutung von Patientenverfügungen zum heutigen Internationalen Frauentag 2024

Nicht nur am Internationalen Frauentag (8. März) ist es wichtig, die Rechte von Frauen in Bezug auf ihre Gesundheit und Selbstbestimmung hervorzuheben. Ein Thema, das hierbei eine wichtige Rolle spielt, ist die Patientenverfügung. Dieses Dokument ermöglicht es Frauen, ihre medizinischen Wünsche und Vorlieben festzulegen, falls sie in Zukunft nicht mehr in der Lage sind, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Die Patientenverfügung ist ein Instrument der Selbstbestimmung und gibt Frauen die Möglichkeit, auch in medizinischen Angelegenheiten ihre Autonomie zu wahren.

Was ist eine Patientenverfügung? „Die Bedeutung von Patientenverfügungen zum heutigen Internationalen Frauentag 2024“ weiterlesen

Die 8 besten Erfolgsformeln um die Negativität anderer zu umgehen?

Negativität ist eine allgegenwärtige Kraft in unserer Welt. Ob es sich um kritische Kommentare von Kollegen, pessimistische Bemerkungen von Freunden oder negative Schlagzeilen in den Medien handelt, es gibt viele Quellen für negative Energie. Der Umgang mit dieser Negativität ist für das persönliche Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Hier sind einige bewährte Strategien, um mit der Negativität anderer umzugehen „Die 8 besten Erfolgsformeln um die Negativität anderer zu umgehen?“ weiterlesen

Kränkung

Kränkung kann eine Vielzahl von negativen Auswirkungen auf eine Person haben, sowohl auf emotionaler als auch auf psychologischer Ebene. Hier sind einige der Auswirkungen, weitere in der Mindmap oben: „Kränkung“ weiterlesen

Welt-Sepsis-Tag


Morgen am 13. September eines jeden Jahres wird der Welt-Sepsis-Tag begangen, um das Bewusstsein für eine der gefährlichsten und oft unterschätzten medizinischen Notfälle zu schärfen – die Sepsis. Diese lebensbedrohliche Erkrankung, die durch eine übermäßige Reaktion des Körpers auf eine Infektion ausgelöst wird, erfordert dringende Aufmerksamkeit und eine verstärkte Prävention, Diagnose und Behandlung. „Welt-Sepsis-Tag“ weiterlesen