Alle Jahre wieder – Planung für das neue Jahr. Dazu mal das Whiteboard-Video von Kleinhirn.eu aus dem Jahre 2022…
Jedes Jahr wiederholt sich das Ritual: Mit dem Jahreswechsel rücken Vorsätze und Zielplanungen in den Vordergrund. Viele Menschen nutzen die Übergangszeit vom Alten ins Neue, um Bilanz zu ziehen und konkrete Pläne für ein erfolgreicheres Jahr zu schmieden. Doch warum scheitern so viele dieser ambitionierten Vorhaben, und wie gelingt eine nachhaltige Planung?
Die Euphorie des Neuanfangs treibt uns an, doch ohne Struktur verpufft die Motivation schnell. Studien zur Zielsetzungstheorie von Edwin Locke zeigen, dass spezifische, messbare Ziele – SMART-Ziele – die Erfolgsquote steigern. Statt vager Absichten wie mehr Sport hilft ein Plan wie „dreimal wöchentlich 30 Minuten Laufen bis Juni“. Regelmäßige Reflexion und Anpassung verhindern Frustration.
Praktische Vorlagen für effektive Planung
Eine Mindmap-Vorlage wie TOP 10 Ziele 2026 bietet Orientierung mit Checkboxen zum Abhaken.
Download ziele-2026-vorlage.pdf.