Kopfkino stoppen: „Wege aus dem Grübelkarussell oder das Ende vom Kopfkino“. Das menschliche Gehirn ist ein faszinierendes Organ (nicht nur das Kleinhirn), „Was hilft gegen Kopfkino?“ weiterlesen
Warum Spazieren gehen?
Spazieren gehen ist eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, um Körper und Geist gesund zu halten. Es ist eine Form der körperlichen Bewegung, „Warum Spazieren gehen?“ weiterlesen